Seminar „Be happy: Einfach glücklich sein“

Seminar „Be happy: Einfach glücklich sein“

Glück im Leben

Inhalt

Du lernst die vielen verschiedenen Facetten des Glücks kennen und wie du dein persönliches Glück wahrnehmen und leben kannst:

  • Du lernst dich besser kennen und erfährst wie du auf deine Bedürfnisse angemessen reagieren kannst.
  • Du erfährst, was dich persönlich glücklich macht und wie du es tagtäglich leben kannst.
  • Du lernst wie du dein Leben entstressen kannst und innere Ruhe entwickelst.
  • Du lernst viele verschiedene Glücksübungen kennen, die dein Leben verändern.
  • Du entwickelst eine positivere Sicht auf die Herausforderungen, die dir im Leben begegnen.
  • Du entwickelst mehr Lebensfreude und Power.
  • Du lernst wie du die richtigen Entscheidungen triffst.

Kleines Happy-Food Special: Du lernst in einem kleinen Exkurs von der Ernährungsexpertin Laura Schön was es bedeutet sich wirklich bewusst glücklich und gesund zu ernähren mithilfe von „Happy Food“.

Methode

Anwendung der positiven Psychologie

Programmablauf

Programm_Seminar_Be happy

Leitung

Vanessa Freitag Glücksexpertin

Vanessa Freitag, zertifizierte Trainerin für Glück und ZEN-Meditation

Dauer:

2 Tage

Termine:

  • 22. – 23. Juni 2019 (Frühbucherpreis bis 15. April 2019)
  • 28. – 29. September 2019 (Frühbucherpreis bis 15. Juli 2019)

Jeweils:

Samstag: 10:00 – 17:30 Uhr
Sonntag: 10:00 – 15:30 Uhr

Kosten

249€ (inkl. Verpflegung), Frühbucherpreis: 189€

Teilnehmerzahl

max. 16 Teilnehmer

Ort

Seminarheimat Alte Brauerei Göttingen, Brauweg 18, 37073 Göttingen   >>> Anfahrt

Anmeldung

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