Vorträge, Seminare & Coaching zum Thema Glück und Wohlbefinden:
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- Persönliches Glück …weil ein glückliches Leben (d)eine Entscheidung ist!
- Unternehmensglück …weil glückliche Unternehmen einfach erfolgreicher sind!
Glücks-Blog
8 Dinge, die uns dabei helfen glücklich zu sein
Hast du dich schon mal gefragt, warum viele Menschen glücklich sind, obwohl sie, objektiv gesehen, gar keinen Grund dazu haben? Sie wurden gebeutelt von Schicksalsschlägen wie Verlusten, Krankheiten, Arbeitslosigkeit oder anderen Dingen und trotzdem sind sie glücklich. Wie geht das?
Stress abbauen: 7 Tipps wie wir unser Leben entschleunigen können
Viele kennen das Gefühl möglichst viel in möglichst kurzer Zeit schaffen zu wollen.
Regeneration: 6 Dinge, die wir vor dem Schlafengehen unbedingt tun sollten
Viele Menschen wachen häufig nachts um 3 Uhr auf und befinden sich in einem Gedankenkarussell, das einfach nicht enden will. Teilweise beginnt das schon beim Einschlafen, das so gefühlte Ewigkeiten dauern kann. Geht es uns so, ist das Ergebnis, dass wir andauernd erschöpft sind und einfach keine Energie haben, weil wir unter chronischem Schlafmangel leiden. …
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