Vorträge, Seminare & Coaching zum Thema Glück und Wohlbefinden:
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Glücks-Blog
Regeneration: 6 Dinge, die wir vor dem Schlafengehen unbedingt tun sollten
Viele Menschen wachen häufig nachts um 3 Uhr auf und befinden sich in einem Gedankenkarussell, das einfach nicht enden will. Teilweise beginnt das schon beim Einschlafen, das so gefühlte Ewigkeiten dauern kann. Geht es uns so, ist das Ergebnis, dass wir andauernd erschöpft sind und einfach keine Energie haben, weil wir unter chronischem Schlafmangel leiden. …
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Positive Glaubenssätze: So stärken wir in 5 Schritten unser Mindset
Wir alle kennen diese Momente, in denen wir in negativen Gedanken gefangen zu sein scheinen. Solche Gedanken sind echte Glücks- und Erfolgsverhinderer. Sie hindern uns daran die schönen und positiven Dinge in unserem Leben zu sehen, zu feiern und davon noch mehr anzuziehen. Denn mit unseren Gedanken formen wir die Welt.
Die 4 Elemente wahrer Liebe
Was ist wahre Liebe? Wenn wir verliebt sind, fragen wir uns oft: Ist diese Liebe wirklich echt? Ist es dieses Mal wahre Liebe…? Aber was zeichnet wahre Liebe überhaupt aus? Gibt es dafür Kriterien? Oder weiß man es einfach intuitiv, wenn es wahre Liebe ist, die man im Herzen spürt?