Vorträge, Seminare & Coaching zum Thema Glück und Wohlbefinden:
Glücks-Blog
So kannst du schlechte Gewohnheiten loswerden – in 4 Schritten
Du hast schlechte Gewohnheiten und willst sie loswerden? Wolltest du auch schon öfter schlechte Gewohnheiten loswerden und hast gemerkt, dass das gar nicht so einfach ist? „Nichts ist mächtiger als die Gewohnheit.“ – Ovid
Innere Stimme: 5 Wege wie du sie wahrnehmen kannst
Die innere Stimme wahrnehmen Viele von uns wissen nicht, wie sie ihre innere Stimme wahrnehmen und auf sie hören können. Die Folge ist, dass wir dann immer wieder im Außen nach Bestätigung und Anerkennung suchen, um uns gut zu fühlen und das Gefühl zu haben in Ordnung zu sein.
So kannst du dich vor negativen Menschen schützen: 4 Strategien
„Indem du dich abgrenzt, öffnest du dich für das Leben.“ – Unbekannt Mitgefühl ist durchaus positiv. Doch trotzdem wollen wir vielleicht nicht immer alles fühlen, was andere fühlen und tun es trotzdem. Warum ist das so? Das Problem liegt dann darin, dass wir uns nicht abgrenzen können. Und wir alle kennen das: Besonders negative Emotionen …
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