Weihnachtsglück


Leuchtender Weihnachtsbaum

Euch allen wünsche ich von ganzem Herzen ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest und für das neue Jahr eine Zeit, die erfüllt ist von Gesundheit, Glück, Liebe, wunderbaren Vorhaben und kleinen Abenteuern.

Danke an alle, die meinen Glücksblog regelmäßig lesen und in diesem Jahr auf den Social Media-Kanälen Facebook, Xing, LinkedIn und Instagram sowie natürlich im wahren Leben durch die zahlreichen Buchungen meiner Happy@Work– und Be happy-Seminare, Vorträge und Coachings sowie Besucher meiner beiden Lehrveranstaltungen an der Georg-August-Universität in Göttingen, dazu beigetragen haben, dass Glückssuche so erfolgreich geworden ist, wie ich es nie für möglich gehalten hätte!

Ihr seid einfach wunderbar!

Damit euer Weihnachtsfest ein glückliches wird, ist hier ein Rezept für ganz viel Weihnachtsglück für euch:


Mehr Glück? Gibt es hier:

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⇒ Oder melde dich hier für das Be happy-Seminar vom 18. – 19. Januar in Göttingen an.


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Foto: © pixabay.com (bearbeitet von Glückssuche by Vanessa Freitag)

Stress abbauen: 7 Tipps wie wir unser Leben entschleunigen können


Glück Gelassenheit Stress abbauen

Viele kennen das Gefühl möglichst viel in möglichst kurzer Zeit schaffen zu wollen.

Gerade vor dem Urlaub wollen wir noch schnell tausend Dinge erledigen, um beruhigt in den wohlverdienten Urlaub starten zu können. Im Urlaub selbst sind wir dann erstmal total müde und fertig. Viele werden dann sogar krank, weil der Körper endlich mal einen Gang herunter schalten darf. Um den Urlaub jedoch richtig genießen zu können, ist es sinnvoll zu lernen wie wir schon vor dem Urlaub schaffen unser Leben zu entschleunigen. „Stress abbauen: 7 Tipps wie wir unser Leben entschleunigen können“ weiterlesen

3 Tipps für mehr Motivation

 

Motivation


„Nur wer selbst brennt, kann Feuer in anderen entfachen.“ – Augustinus


Motivation? Motivation? Huhu? Wo bist du? Halloooo?

Gestern fragte mich jemand, ob es auch einen Minusbereich in Bezug auf den Motivationspegel gibt.

Den gibt es bestimmt. Zumindest gefühlt. Denn das kennen wir alle: Wir sind auf der Suche. Auf der Suche nach Motivation. Wir alle wollen motiviert sein. Denn wenn sie da ist, ist alles so einfach. Wir können so viel leisten. Wir schaffen so viel… und fühlen uns unglaublich gut.

Aber wie bekomme ich sie, die Motivation, wenn sie gerade mal wieder so vollkommen fehlt? „3 Tipps für mehr Motivation“ weiterlesen

Mitgefühl in der Wirtschaft: Gefühlsduselei oder echte Chance?

 

Mitgefühl Wirtschaft


„Je altruistischer ich mich verhalte, desto größer ist mein Erfolg.“ – Prof. Götz Werner, Gründer DM-Drogeriemarkt


Mitgefühl in der Wirtschaft

Die Forschungen von der Neurowissenschaftlerin und Psychologin Prof. Dr. Tania Singer zeigen etwas Erstaunliches, was vermutlich noch vor Jahren kein Wirtschaftsboss für möglich gehalten hätte:

„Mitgefühl in der Wirtschaft: Gefühlsduselei oder echte Chance?“ weiterlesen

3 Strategien wie man mit schwierigen Menschen umgehen kann

Kennst du auch Menschen, die versuchen dich ständig zurechtzuweisen, auf deine Fehler aufmerksam zu machen, dich kontrollieren, an dir herumnörgeln, dich beleidigen oder selbst oft beleidigt sind? Bringt dich das auf die Palme? Ja? Dann mach dir keine Sorgen. Denn das bringt so gut wie jeden auf die Palme.

♥ Siehe auch: So kannst du dich von negativen Gefühlen befreien

Oft merken diese Menschen gar nicht, wie sehr sie mit ihrer Art andere Menschen wütend machen. Oder aber sie merken es und genießen es, weil sie Streitereien lieben und sich dann richtig lebendig fühlen.

Nur: Was macht man, wenn man sich von so einem Exemplar angegriffen fühlt und ihm voller Wut am liebsten einmal richtig die Meinung sagen würde? Nämlich was er für einer ist und wofür er sich eigentlich hält? „3 Strategien wie man mit schwierigen Menschen umgehen kann“ weiterlesen