5 Dinge, die dir dabei helfen, ein glückliches Leben zu führen


Frau schaut aus dem Fenster


Viele Menschen fragen sich, was sie tun müssen, um endlich glücklich zu sein. Andere denken, dass das Glück schon zu ihnen kommen wird, wenn sie darauf warten. Sie glauben es vielleicht im nächsten Wochenende, im nächsten Urlaub, im nächsten Partner oder sonst wo zu finden, nur nicht jetzt und hier.

Nur wie sieht das Leben aus, in dem man sich jetzt und hier wohlfühlt? „5 Dinge, die dir dabei helfen, ein glückliches Leben zu führen“ weiterlesen

JETZT ANMELDEN und Platz sichern! Strand-Seminar „Be happy! Einfach glücklich sein“ 18. – 19.01.2020


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Inhalt

Du bist auf der Suche nach Glück und Zufriedenheit in deinem Leben?
Oder willst du dir einfach mal wieder selbst etwas Gutes tun?

In dem 2-tägigen Wochenendseminar in Göttingen, lernst du zum Jahresstart 2020, die vielen verschiedenen Facetten von Glück und Zufriedenheit kennen und wie du sie in dein Leben integrieren kannst.

Und nach dem Seminar hältst du deine ganz persönliche Happiness-Roadmap in den Händen!

Inhalt:

☀ Du lernst dich besser kennen und erfährst wie du auf deine Bedürfnisse angemessen reagieren kannst.
☀ Du erfährst, was dich persönlich glücklich und zufrieden macht und wie du es tagtäglich leben kannst.
☀ Du lernst wie du dein Leben entstressen kannst und innere Ruhe entwickelst.
☀ Du lernst viele verschiedene Glücksübungen kennen, die dein Leben verändern.
☀ Du entwickelst eine positivere Sicht auf die Herausforderungen, die dir im Leben begegnen.
☀ Du entwickelst mehr Lebensfreude und Power.
☀ Du lernst wie du die richtigen Entscheidungen triffst.

Specials:

🍉 Kleines Happy-Food Special: Du lernst in einem kleinen Exkurs von der Ernährungsexpertin Laura Schön, was es bedeutet, sich wirklich bewusst glücklich und gesund zu ernähren mithilfe von „Happy Food“.

🏡 Kleines Wohnglück-Special: Wie du mithilfe der Gestaltung deiner Wohnung Einfluss auf dein Wohlbefinden und deine Beziehungen nehmen kannst, erklärt die Raumaustattungs- und Feng Shui-Expertin Lydia Baumann in einem kleinen Vortrag.

Programm

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Mehr Glück und Zufriedenheit: Probiere diesen Tipp!


Glück ist, wenn der Verstand tanzt, das Herz atmet und die Augen lieben.

Selbst, wenn wir alles besitzen, was das Herz begehrt, kommt es oft vor, dass wir trotzdem unzufrieden sind. Uns innerlich arm, ungeliebt und einsam fühlen.


♦ Zum Weiterlesen: Egoismus oder Selbstliebe? Diese 2 Fragen solltest du dir stellen!


Wir versuchen dann, diese innere Armut mit Dingen von Außen zu füllen, sie zu bekämpfen oder einfach zu betäuben. Wir versuchen es mit Karriere, Luxusartikeln, Essen, Alkohol, Zigaretten, Koffein oder Sex bis hin zu Drogen.

Dass keines dieser Dinge eine wirkliche Lösung des Problems ist, ist den meisten von uns sehr wohl bewusst, aber was kann man denn stattdessen in diesem Fall tun?

Folgen wir den Lehren des Buddhismus, so zeigt dieser uns, wie wir die Leere ganz einfach auf heilsame Art und Weise aus eigener Kraft füllen können und sofort glücklicher und zufriedener werden: „Mehr Glück und Zufriedenheit: Probiere diesen Tipp!“ weiterlesen

Positive Glaubenssätze: So stärken wir in 5 Schritten unser Mindset

Glaubenssätze

Wir alle kennen diese Momente, in denen wir in negativen Gedanken gefangen zu sein scheinen. Solche Gedanken sind echte Glücks- und Erfolgsverhinderer. Sie hindern uns daran die schönen und positiven Dinge in unserem Leben zu sehen, zu feiern und davon noch mehr anzuziehen. Denn mit unseren Gedanken formen wir die Welt. „Positive Glaubenssätze: So stärken wir in 5 Schritten unser Mindset“ weiterlesen

Seminar: „Be happy: Einfach glücklich sein“

Glück im Leben

Du fragst dich schon lange wie es dir gelingen kann, so richtig glücklich zu sein und dein persönliches Glück zu finden, wahrzunehmen und zu leben? Und das jeden Tag? Ein Leben zu führen, das erfüllt ist von Freude, wunderschönen Momenten und Begegnungen?

Wie das funktioniert, lernst du im 2-tägigen Be happy-Seminar!

Wie dich das Seminar glücklich macht: „Seminar: „Be happy: Einfach glücklich sein““ weiterlesen

6 Dinge, von denen sich glückliche und erfolgreiche Menschen nicht abhängig machen

 

Kann ein Job mich glücklich machen?

Sich über etwas zu beklagen raubt uns Energie und führt zu nichts. Im Gegenteil: Wenn wir uns auf das Negative konzentrieren und überall Probleme sehen, dann macht das nicht nur unglücklich, sondern auch krank und hindert uns zudem daran erfolgreich zu sein. Glückliche Menschen wissen das.

Da stellt sich die Frage: Wie gehen glückliche Menschen denn dann mit Problemen um? „6 Dinge, von denen sich glückliche und erfolgreiche Menschen nicht abhängig machen“ weiterlesen

Glücksforscher verrät: Diesen Gedankengang müssen wir ändern, um erfolgreicher zu werden

 

Glücklich und Erfolgreich_Glueckssuche

Werde ich glücklich sein, wenn ich hart arbeite und dann den lang ersehnten Erfolg habe?

Das fragen sich viele Menschen und ebenso viele glauben tatsächlich fest daran, dass es genauso ist. Sie glauben, dass sie glücklich sein werden, wenn sie erst einmal durch harte Arbeit richtig erfolgreich geworden sind, viel Geld verdienen und ein hohes Ansehen genießen.

Doch warum das ein verheerender Denkfehler ist, hat der Glücksforscher der Harvard University Shawn Achor herausgefunden. Als er sich mit der Frage beschäftigte, wie Glück, harte Arbeit und Erfolg eigentlich zusammenhängen, fand er heraus, dass es tatsächlich einen Zusammenhang gibt. Nur anders als viele von uns vermutet haben. „Glücksforscher verrät: Diesen Gedankengang müssen wir ändern, um erfolgreicher zu werden“ weiterlesen